Пронация и супинация
Супинация (от латинского supinatum, supino, откидывать назад, переворачивать) — вращательное движение конечности (ее части) кнаружи. Если вы вытянете руку вперед, то в позиции супинации ладонь будет обращена вверх.
Мнемоника: положение руки, при котором ладонь направлена вверх и сложена таким образом, будто боится пролить жидкость, которая в ней находится. Для того, что бы легче запомнить, используют элементарный мнемонический прием. Если же ладонь пронируется, то жидкость соответственно проливается.
